Planning cours collectifs 18-49 juillet 2022
1 – PROGRAMME JUILLET 2022 18-49 LUNDI GYMBALL LUNDI 18:00- 19:00Technique : renforcement musculaire (dos et sangle abdominale ++) avec un outil efficace et ludique, un gros ballon de 65 à 75 cm de diamètrePublic : pouvoir passer facilement au sol, sur les genoux, sur le coté, sur le ventre. Contre-indication : souci d’équilibre et de poignets.Matériel : venez avec votre […]
Planning cours collectifs 18-49 avril mai juin 2022
1 – PROGRAMME AVRIL à JUIN 2022 18-49 LUNDI GYMBALL LUNDI 18:00- 19:00Technique : renforcement musculaire (dos et sangle abdominale ++) avec un outil efficace et ludique, un gros ballon de 65 à 75 cm de diamètreDates : vous pouvez nous rejoindre le 9 mai 2022Public : pouvoir passer facilement au sol, sur les genoux, sur le coté, […]
Planning cours collectifs 18-49 janvier à mars 2022
A – PROGRAMME JANVIER FEVRIER MARS 2022 DANSES LATINES 18-49 LUNDI DANSE BACHATA – NIVEAU 3 MOIS – LUNDI 19:30-20:30. Démarrage : le 5 octobre 2021.Inscription en cours de trimestre : elle est possible si vous avez des facilités en danse, êtes sportif, si vous avez le ‘niveau minimum’.Niveau mini : pas de base (coté, sur place, avant/arrière) […]
Salon Bio – Grand Palais Lille – dimanche 28/11 à 17h – Pilates
Nous n’avons pas de stand mais nous animons un ATELIER PILATES le dimanche 28 novembre à 17:00. Si vous avez envie de tester le Pilates ou de nous rencontrer, welcome !
Forum des assos : le 2 octobre au Grand Sud
Rencontrez-nous au forum des assos. Samedi 2 octobre 2021 STAND 62 : EKILILEO MYOxygene 😀 Comment venir au GRAND SUD ? A pied : Porte des Postes (8′) Porte d’Arras (10′) V’Lille : > Infos pratiques V’Lille Hôtel de Police (station 78) Faubourg d’Arras (147) Métro : > Infos Métro Porte des Postes Bus : > Infos Bus citadine […]
Programme seniors 60-70 : oct. nov. décembre 2021
A – PROGRAMME DANSES LATINES SENIORS EN FORME. Ce programme DANSES LATINES s’adresse aux seniors qui n’ont pas de souci d’équilibre, peu de problèmes articulaires. Généralement les 60-70 mais pas seulement ! 3 STAGES SPECIAL HOMMES EN DECEMBRE 2021: STAGE SALSA HOMMES VENDREDI 10:00-11:30Dates : 3, 10 et 17 décembre 2021. Ce stage va vous […]
Programme 18-49 oct. nov. décembre 2021 (+ bachata 18-59)
1 – PROGRAMME SALSA, KIZOMBA 18-49 et BACHATA 18-59. COURS DE DANSES A VENIR EN 2022 : KIZOMBA DEBUTANT LUNDI 20:30-21:30Séance d’essai : 10 janvier 2022Inscription : dès novembre 2021 en solo ou en couple en complétant la fiche CONTACT. Technique : danse de couple. Les vidéos sur internet montrent de la kizomba ‘spectacle’ mais en fait c’est une […]
Eté 2021
BIENTÔT L’ETE ! Les cours s’arrêtent à Lille mais continuent dans un cadre magnifique les Alpes, pour les amateurs de danses latines. Une semaine de vacances pour les 18-40 ans pour apprendre la salsa cubaine et vous initier aux sports de montagne ! Retrouvez toutes les infos sur le site de l’UCPA : Danses latines, salsa […]