Infos cours collectifs seniors. Sept. à décembre 2025
Si vous n’avez jamais fait de cours avec nous (vous n’avez pas signé la charte, vous ne connaissez pas le fonctionnement des cours, des règlements, etc.), vous pourrez rejoindre un groupe en début de trimestre, par exemple en janvier 2026 ou en avril 2026. inscription à partir du 15 du mois précédant le début de […]
Planning cours collectifs 18-49 juillet 2022
1 – PROGRAMME JUILLET 2022 18-49 LUNDI GYMBALL LUNDI 18:00- 19:00Technique : renforcement musculaire (dos et sangle abdominale ++) avec un outil efficace et ludique, un gros ballon de 65 à 75 cm de diamètrePublic : pouvoir passer facilement au sol, sur les genoux, sur le coté, sur le ventre. Contre-indication : souci d’équilibre et de poignets.Matériel : venez avec votre […]
Planning cours collectifs 18-49 avril mai juin 2022
1 – PROGRAMME AVRIL à JUIN 2022 18-49 LUNDI GYMBALL LUNDI 18:00- 19:00Technique : renforcement musculaire (dos et sangle abdominale ++) avec un outil efficace et ludique, un gros ballon de 65 à 75 cm de diamètreDates : vous pouvez nous rejoindre le 9 mai 2022Public : pouvoir passer facilement au sol, sur les genoux, sur le coté, […]
Planning cours collectifs 18-49 janvier à mars 2022
A – PROGRAMME JANVIER FEVRIER MARS 2022 DANSES LATINES 18-49 LUNDI DANSE BACHATA – NIVEAU 3 MOIS – LUNDI 19:30-20:30. Démarrage : le 5 octobre 2021.Inscription en cours de trimestre : elle est possible si vous avez des facilités en danse, êtes sportif, si vous avez le ‘niveau minimum’.Niveau mini : pas de base (coté, sur place, avant/arrière) […]
Salon Bio – Grand Palais Lille – dimanche 28/11 à 17h – Pilates
Nous n’avons pas de stand mais nous animons un ATELIER PILATES le dimanche 28 novembre à 17:00. Si vous avez envie de tester le Pilates ou de nous rencontrer, welcome !
Forum des assos : le 2 octobre au Grand Sud
Rencontrez-nous au forum des assos. Samedi 2 octobre 2021 STAND 62 : EKILILEO MYOxygene 😀 Comment venir au GRAND SUD ? A pied : Porte des Postes (8′) Porte d’Arras (10′) V’Lille : > Infos pratiques V’Lille Hôtel de Police (station 78) Faubourg d’Arras (147) Métro : > Infos Métro Porte des Postes Bus : > Infos Bus citadine […]
Programme seniors 60-70 : oct. nov. décembre 2021
A – PROGRAMME DANSES LATINES SENIORS EN FORME. Ce programme DANSES LATINES s’adresse aux seniors qui n’ont pas de souci d’équilibre, peu de problèmes articulaires. Généralement les 60-70 mais pas seulement ! 3 STAGES SPECIAL HOMMES EN DECEMBRE 2021: STAGE SALSA HOMMES VENDREDI 10:00-11:30Dates : 3, 10 et 17 décembre 2021. Ce stage va vous […]
Programme 18-49 oct. nov. décembre 2021 (+ bachata 18-59)
1 – PROGRAMME SALSA, KIZOMBA 18-49 et BACHATA 18-59. COURS DE DANSES A VENIR EN 2022 : KIZOMBA DEBUTANT LUNDI 20:30-21:30Séance d’essai : 10 janvier 2022Inscription : dès novembre 2021 en solo ou en couple en complétant la fiche CONTACT. Technique : danse de couple. Les vidéos sur internet montrent de la kizomba ‘spectacle’ mais en fait c’est une […]
Eté 2021
BIENTÔT L’ETE ! Les cours s’arrêtent à Lille mais continuent dans un cadre magnifique les Alpes, pour les amateurs de danses latines. Une semaine de vacances pour les 18-40 ans pour apprendre la salsa cubaine et vous initier aux sports de montagne ! Retrouvez toutes les infos sur le site de l’UCPA : Danses latines, salsa […]