LES STAGES DE FEVRIER POUR ACQUERIR LES BASES ET REJOINDRE LE GROUPE A MI TRIMESTRE :


STAGE DE GYMBALL :
Dates : Lundi 17 février de 17:30-19:00 (Cours habituel : lundi 18:15-19:15 vendredi 17-18:00)
Prérequis : bonne forme, poignets, pratiquer régulièrement un cours de gym.
Tarif : 12€
Inscription par sms au 06.08.72.72.92
Technique : ce stage a pour objectif de vous permettre de découvrir la discipline et pourquoi pas d’intégrer le cours du lundi de 18:15 à 19:15 ou du vendredi soir de 17:00 à 18:00


STAGE DE YOGA VINYASA

Dates : mardi 18 février de 18:15 à 19:45 (Cours habituel : vendredi 18:15-19:15)
Prérequis : bonne forme, poignets, pratiquer régulièrement un cours de gym.
Vous pouvez si vous le souhaitez en apprendre + sur le yoga vinyasa dispensé par MYOxygene en lisant l’article « Yoga Vinyasa, mouvements et respiration »
Tarif : 12€
Inscription par sms au 06.08.72.72.92
Technique : à travers la pratique de postures, de techniques respiratoires, trouver, développer l’équilibre, l’harmonie corps et esprit.
Ce stage a pour objectif de vous permettre découvrir la discipline et pourquoi pas d’intégrer le cours du vendredi de 18:15-19:15.

STAGE DE BACHATA EN COUPLE
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Dates : jeudi 20 de 19:15-20:45 (Cours habituel : vendredi matin 10:30-11:30)
Prérequis : bon sens du rythme, bonne forme, oreille !
Tarif : 12€
Inscription par sms au 06.08.72.72.92
Technique : danse de couple romantique , la bachata est la 2ème danse la + dansée en soirée latino après la salsa.
Ce stage a pour objectif de vous permettre découvrir la discipline et pourquoi pas d’intégrer le cours du vendredi matin de 10h30 à 11:30.

NOUVEAUX PRATIQUANTS :
Inscrivez-vous en envoyant un sms au 06.08.72.72.92 ou un mail (ekilileo@orange.fr) avec :
* nom, prénom, portable, mail, ville.
* stage choisi
* expérience dans le domaine

CERTIFICAT MEDICAL D’APTITUDE A LA PRATIQUE SPORTIVE :

Obligatoire pour les nouveaux ; tous les 3 ans ensuite sauf demande expresse d’Ekililéo.

ADRESSES :  Lille centre : 97, rue Saint Sauveur à Lille.