RELAXATION EN ENTREPRISE :
La relaxation s’appuie sur le lien entre relâchement musculaire et mental.
La pratiquer permet de se recentrer, d’évacuer le stress et de retrouver de l’énergie.
La relaxation est un outil pour décompresser tout de suite, elle apporte un bienfait immédiat.
Elle est complémentaire des actions de fond (management, organisation) d’une entreprise.
Les séances permettent de parler de bienveillance et de développer l’empathie de chacun.
Elle est facile à mettre en place en entreprise, il suffit d’une salle accueillante & calme.
CE, RH, vous voulez découvrir la relaxation ? Vous avez envie de tester l’effet relaxation ? De mettre en place des séances régulières ou faire découvrir la relaxation à vos salariés d’une façon ponctuelle ? Contactez-nous.