La relaxation s’appuie sur le lien entre relâchement musculaire et mental. La pratiquer permet de se recentrer, d’évacuer le stress et de retrouver de l’énergie.
La relaxation est un outil pour décompresser tout de suite, elle apporte un bienfait immédiat.
Elle est complémentaire des actions de fond (management, organisation) d’une entreprise.
Avantage : elle est facile à mettre en place en entreprise, il suffit d’une salle accueillante & calme.

CE, RH, vous voulez faire découvrir la relaxation à vos salariés lors de semaines ‘bien-être’ ? Contactez-nous.

Tarif : séance d’une 1/2 heure :  2 € 50 par personne pour un groupe de 16.