COURS COLLECTIFS A LILLE !

COURS INDIVIDUEL : MON COACH A DOMICILE !

Pourquoi prendre un coach à domicile ?
--> Pour se relancer le temps d'un ou 2 forfaits,
--> ou dans la perspective d'un suivi santé.

• Mon coach se déplace chez moi et me motive.
• Mon programme est  adapté à mes capacités.
• Mon coach est expérimenté et à l'écoute

En individuel ou en collectif :

• Je me muscle : abdos, dos • J'améliore mon endurance • Je développe mon adresse • Je m'assouplis,
• J'entretiens mes capacités cérébrales,
---> Et je me sens bien !
RESTEZ EN FORME !