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REUSSIR LES APS EN ENTREPRISE

• être convaincu des bienfaits des APS.
• disposer d'un lieu agréable, aéré.
• définir et valider un thème (Ex:pilates)
• éviter les réunions aux mêmes horaires 😉

BIEN DANS MON JOB

Des perspectives positives, un management adapté, un cadre agréable, etc. participent au bon climat social ; l'activité physique aussi, parce que nous sommes nés pour réfléchir ET bouger.
PILATES : renfo. musculaire ; concentration, respiration.
STRETCH : étirements pour assouplir le corps, récupérer.
RELAXATION : relâchement musculaire et mental.
DANSES LATINES : activité physique, convivialité.
COURS HEBDO. EN ENTREPRISE / ECOLE :
INTERVENTIONS PONCTUELLES :

• SENSIBILISATION SANTE
• JEUX D'ENTREPRISE
• ANIMATION FESTIVE
• GESTION DU STRESS

Toutes disciplines.
Préparation physique.
Salsa, bachata.
Relaxation.